최근 대구시 계명대 기숙사와 인천시 서구 사우나 등에서 출현한 베드버그(빈대)가 서울 전역에서 출몰하고 있는 것으로 알려졌습니다. 이는 인간의 피를 빨지 않아도 6개월 이상 생존 가능하므로 박멸하기가 굉장히 어렵다는 특징이 있습니다. 이에 따라서 방역 당국에서는 빈대 예방 및 대응 정보를 제공하고 있습니다. 서울시 절반 이상에서 빈대가 출몰했다는 보도가 나왔는데, 대부분 고시원과 가정집에서 발견된 것으로 보고되고 있습니다. 이러한 상황에서는 누구나 예방적으로 대처하는 것이 필요하며, 방역 전문 업체에서도 적극적인 대처가 요구되고 있습니다. 서울에도 '득실득실' 빈대 공포 확산…왜이렇게 퍼졌나 - 머니투데이 '베드버그'(bedbug)로도 알려진 빈대가 지난 9월 대구시 계명대 기숙사, 지난달 인천시 서구 ..

최적의 콜레스테롤 수치를 유지하는 것은 심장 건강과 전반적인 웰빙에 필수적입니다. 현명한 생활 습관을 들이면 자연스럽게 콜레스테롤 수치를 조절하기 위한 적극적인 조치를 취할 수 있습니다. 이 글에서는 더 건강한 심장을 증진하기 위해 일상생활에 통합할 수 있는 세 가지 효과적인 전략을 살펴보겠습니다. 콜레스테롤 수치를 조절하는 영양 다이어트 균형 잡힌 식단은 콜레스테롤 조절의 초석입니다. 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 되는 다양한 심장 건강 식품을 식사에 포함시키십시오. 귀리, 콩류, 과일 등 수용성 섬유질이 풍부한 식품을 선택하세요. 이는 콜레스테롤을 낮추는 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 하지만 평범함에 안주하지 마세요. 요리에 풍미와 창의성을 더해보세요. 건강을 해치지 않으면서 맛을 향상시키기..

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가을이 점점 깊어가는 요즘, 화성시에 위치한 '2023 우리꽃식물원 국화전시회'에 다녀온 후기를 소개해드리겠습니다. 이번 전시회에서는 국화분재·입국·형상작 등 180여 점과 국화교육생 및 국화연구회원 40여 명의 작품이 함께 전시되었습니다. ▣ 화성 우리 꽃식물원(공립수목원) ▣ 우리 꽃을 한눈에 볼 수 있는 화성시 우리 꽃식물원은 부지 110,692㎡이며, 1,200여 종의 40여만 본 이상의 자생식물이 사계절 살아 숨 쉬고 있습니다. 한옥형 유리온실(2,883㎡)에는 백두산, 한라산, 태백산, 설악산, 지리산을 조성하고 그곳에 우리 꽃이 식재되어 있습니다. 소원이 이루어진다는 소망나무(280년된 소나무), 영원한 사랑을 상징하는 천년의 박달나무뿌리 등 볼거리와 들국화 피는 은행나무 오솔길, 체험학습장..